หน้า : พิมพ์หน้านี้ - วัยทองสุขภาพดี ด้วยการกินอาหารอย่างถูกต้อง !

เว็บบอร์ด webboard บอร์ด forum ฟอรั่ม กระดานข่าว กระดานสนทนา สนทนา กระทู้ ความคิดเห็น

หมวดหมู่ => ผู้หญิงชวนคุย => ข้อความที่เริ่มโดย: natalee7545 ที่ 13 พ.ค. 20, 16:42 น

วัยทองสุขภาพดี ด้วยการกินอาหารอย่างถูกต้อง !


กระทู้: วัยทองสุขภาพดี ด้วยการกินอาหารอย่างถูกต้อง !
เริ่มกระทู้โดย: natalee7545 ที่ 13 พ.ค. 20, 16:42 น
(https://sv1.picz.in.th/images/2020/05/13/Ue1em1.jpg)

     คุณผู้หญิง ที่ช่วงอายุเริ่มเข้าเลข 4 เริ่มมีอาการเหล่านี้บ้างไหม...หงุดหงิด อารมณ์ไม่ดี แปรปรวนง่าย เหวี่ยงวีน แบบไม่มีเหตุผลบ่อย ๆ จนส่งผลต่อกระทบคนรอบข้าง ถ้ามีอาการตามนี้ ก็เป็นไปได้ว่าเรากำลังอยู่ในช่วงวัยทอง และแม้ว่าการดูแลวัยทอง จะไม่ถือว่ายุ่งยากอะไร แต่ก็ต้องการความเข้าใจ

     นอกจากเรื่องของอารมณ์ และพฤติกรรม ที่อาจเปลี่ยนไปมากแล้ว สุขภาพร่างกายของคุณ ก็เกิดการเปลี่ยนแปลงเช่นเดียวกัน เริ่มนอนไม่หลับ พักผ่อนไม่เพียงพอ อาจทำให้ล้มป่วยได้ง่าย รวมถึงภาวะกระดูกพรุน ที่พบได้บ่อยในผู้ที่อยู่ในช่วงวัยทอง เสี่ยงต่อการบาดเจ็บ หรือกระดูกหักได้ง่ายขึ้น จึงควรดูแลรักสุขภาพร่างกาย หรือหมั่นออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ และใส่ใจในเรื่องอาหารการกิน เลือกอาหารที่มีวิตามินดีสูง หรือทานให้ครบ 5 หมู่ และเสริมด้วยตัวช่วยดี ๆ ในการดูแลและรับมือกับวัยทองด้วย
 
(https://sv1.picz.in.th/images/2020/05/13/UechRI.png)

ตังกุย มิกซ์  (http://"https://www.cal-t.com/ตังกุย-มิกซ์/") สมุนไพรรวม

โสมตังกุย : ช่วยบำรุงมดลูกให้เข้าอู่ ไม่แห้ง บำรุงเลือด บำรุงร่างกาย
ตังเซียม : บำรุงกำลัง หลับสบาย ปรับสมดุลในร่างกาย บำรุงธาตุ เจริญอาหาร
ถั่งเช่า : ช่วยทำให้สดชื่น ไม่อ่อนเพลีย เพิ่มสมรรถภาพ ลดระดับน้ำตาลในเลือด

ตังกุย มิกซ์ สมุนไพรรวม อาหารเสริมช่วยในการบำรุงร่างกายคุณผู้หญิงให้สมบูรณ์แข็งแรงยืนยาว เหมาะสำหรับคุณผู้หญิงวัยหมดประจำเดือน หรือมีอาการวัยทอง ช่วยชะลอวัย ลดริ้วรอย ลดอาการวัยทอง นอกจากนี้ยังสามารถช่วยลดการเกิดโรคกระดูกพรุนได้อีกด้วย

 
หากท่านใดสนใจสินค้าหรืออยากทราบรายละเอียดเพิ่มเติม
สามารถติดตามความรู้เกี่ยวกับการดูแลสุขภาพกับเราได้ที่
https://www.cal-t.com/ตังกุย-มิกซ์/