หน้า : 1  พิมพ์หน้านี้ - โปรแกรมนอนดึกหน้าโทรมขั้นหนัก ทำไงฟื้นฟูแบบเร็วๆ

เว็บบอร์ด webboard บอร์ด forum ฟอรั่ม กระดานข่าว กระดานสนทนา สนทนา กระทู้ ความคิดเห็น

หมวดหมู่ => สุขภาพ-ความงาม => ข้อความที่เริ่มโดย: springnew ที่ 27 พ.ค. 19, 22:52 น

โปรแกรมนอนดึกหน้าโทรมขั้นหนัก ทำไงฟื้นฟูแบบเร็วๆ


กระทู้: โปรแกรมนอนดึกหน้าโทรมขั้นหนัก ทำไงฟื้นฟูแบบเร็วๆ
เริ่มกระทู้โดย: springnew ที่ 27 พ.ค. 19, 22:52 น
เรื่องๆ คือ ผมเป็นโปรแกรมเมอร์ต้องปั่นงานส่งลูกค้า เครียด กินดึก นอนดึก หน้าตาดูโทรมมากๆ หมีแพนด้ายังเรียกพี่ ใครมีวิธีฟื้นฟูผิวหน้าที่สามารถใช้ได้จริง เห็นผลจริงมาแนะนำกันหน่อยจ้า อยากกลับไปหน้าใส กระจ่างเหมือนเมื่อก่อน


กระทู้: โปรแกรมนอนดึกหน้าโทรมขั้นหนัก ทำไงฟื้นฟูแบบเร็วๆ
เริ่มกระทู้โดย: lenaornthima ที่ 29 พ.ค. 19, 13:33 น
ดื่มน้ำให้พอ งดขนมหวาน นอนให้พอซัก6ชม. ก็โอเคแล้วค่ะ ที่เหลือก็บำรุงด้วยครีม มาร์กหน้า ลองทำตามดูนะคะ


กระทู้: โปรแกรมนอนดึกหน้าโทรมขั้นหนัก ทำไงฟื้นฟูแบบเร็วๆ
เริ่มกระทู้โดย: shopmama ที่ 1 มิ.ย. 19, 17:33 น
ต้องปรับพฤติกรรมก่อนอันดับแรก ต้องนอนให้เป็นเวลา หรือถ้าทำไม่ได้จริงๆ ก็ต้องหาเวลานอนยังไงก็ได้ให้ร่างกายมันได้พัก 7-8 ชม. หาวิตามินเสริมมากินด้วยก็ดีครับ


กระทู้: โปรแกรมนอนดึกหน้าโทรมขั้นหนัก ทำไงฟื้นฟูแบบเร็วๆ
เริ่มกระทู้โดย: applequang ที่ 3 มิ.ย. 19, 17:01 น
แนะนำshika ค่ะ เห็นแฟนบอกว่ามันใช้ดี ตอนนี้ใช้มาอาทิตย์นึงแล้ว หน้าแฟนดูก็ใสขึ้นนะ


กระทู้: โปรแกรมนอนดึกหน้าโทรมขั้นหนัก ทำไงฟื้นฟูแบบเร็วๆ
เริ่มกระทู้โดย: springnew ที่ 5 มิ.ย. 19, 16:51 น
แนะนำshika ค่ะ เห็นแฟนบอกว่ามันใช้ดี ตอนนี้ใช้มาอาทิตย์นึงแล้ว หน้าแฟนดูก็ใสขึ้นนะ
ผู้ชายก็ใช้ได้หรอครับ ผมไม่เคยใช้อะไรพวกนี้เลย ปกติก็เอาโลชั่นทาตัวมาทาก็จบ


กระทู้: โปรแกรมนอนดึกหน้าโทรมขั้นหนัก ทำไงฟื้นฟูแบบเร็วๆ
เริ่มกระทู้โดย: applequang ที่ 6 มิ.ย. 19, 16:28 น
ผู้ชายก็ใช้ได้หรอครับ ผมไม่เคยใช้อะไรพวกนี้เลย ปกติก็เอาโลชั่นทาตัวมาทาก็จบ
ใช้ได้ค่ะ ลองหาซื้อมาใช้ดูนะ


กระทู้: โปรแกรมนอนดึกหน้าโทรมขั้นหนัก ทำไงฟื้นฟูแบบเร็วๆ
เริ่มกระทู้โดย: nnndoojune ที่ 6 มิ.ย. 19, 19:13 น
เอาแบบเร็วสุด เราว่าต้องนอนให้พอค่ะ แล้วก็ใช้ครีมด้วย เรานี่ก็เป็นคนหน้าโทรมเหมือนกัน เราก็ใช้ครีม pond's age miracle เอา มันช่วยฟื้นฟู บำรุงผิวเราที่มันโทรมได้ดีมากอะ ใช้แล้วหน้าไม่แก่เร็วดีค่ะ


กระทู้: โปรแกรมนอนดึกหน้าโทรมขั้นหนัก ทำไงฟื้นฟูแบบเร็วๆ
เริ่มกระทู้โดย: mynongpeach ที่ 9 มิ.ย. 19, 00:24 น
เราใช้เซรั่ม shika ตัวเดียวจบไม่ต้องทาอะไรเพิ่ม ซึ่งก่อนหน้านี้ใช้ครีมมาหลายตัว แต่หเหมือนไม่ได้ช่วยอะไรเลย แนะนำว่าให้ใช้พวก skin care มาบำรุงผิวดูก่อนนะจ๊ะ


กระทู้: โปรแกรมนอนดึกหน้าโทรมขั้นหนัก ทำไงฟื้นฟูแบบเร็วๆ
เริ่มกระทู้โดย: springnew ที่ 9 มิ.ย. 19, 12:55 น
เราใช้เซรั่ม shika ตัวเดียวจบไม่ต้องทาอะไรเพิ่ม ซึ่งก่อนหน้านี้ใช้ครีมมาหลายตัว แต่หเหมือนไม่ได้ช่วยอะไรเลย แนะนำว่าให้ใช้พวก skin care มาบำรุงผิวดูก่อนนะจ๊ะ

 น่าสนครับ เดี่ยวลองจะดูไปหาข้อมูลก่อน


กระทู้: โปรแกรมนอนดึกหน้าโทรมขั้นหนัก ทำไงฟื้นฟูแบบเร็วๆ
เริ่มกระทู้โดย: taramizaap ที่ 11 มิ.ย. 19, 01:26 น
ผมก็ทำงานนอนดึก ของผมจะกินวิตามินรวมเสริม แล้วก็ไม่กินจุบจิบไม่กินดึก เน้นหิวให้ดื่มน้ำเอา แล้วก็ทาเซรั่มของ shika  ตามด้วยกันแดด แค่นั้นจบเลย เพื่อนผมยังแซวเลยว่ามียาวิเศษอะไรทำไมทำงานดึกยังไม่โทรม


กระทู้: โปรแกรมนอนดึกหน้าโทรมขั้นหนัก ทำไงฟื้นฟูแบบเร็วๆ
เริ่มกระทู้โดย: taramizaap ที่ 11 มิ.ย. 19, 01:27 น
เราก็ทำงานนอนดึก ของเราจะกินวิตามินรวมเสริม แล้วก็ไม่กินจุบจิบไม่กินดึก เน้นหิวให้ดื่มน้ำเอา แล้วก็ทาเซรั่มของ shika  ตามด้วยกันแดด แค่นั้นจบเลย เพื่อนเรายังแซวเลยว่ามียาวิเศษอะไรทำไมทำงานดึกยังไม่โทรม


กระทู้: โปรแกรมนอนดึกหน้าโทรมขั้นหนัก ทำไงฟื้นฟูแบบเร็วๆ
เริ่มกระทู้โดย: springnew ที่ 11 มิ.ย. 19, 15:23 น
ขอบคุณมากครับ ผมจะลองทำตามดู วิตามินยี่ห้อไหนก็ได้ใช่ป่าวครับ แล้วซีรั่มกับกันแดดที่บอกผมต้องไปซื้อที่ไหนครับ มีขายทั่วๆไปป่าวครับ


กระทู้: โปรแกรมนอนดึกหน้าโทรมขั้นหนัก ทำไงฟื้นฟูแบบเร็วๆ
เริ่มกระทู้โดย: taramizaap ที่ 12 มิ.ย. 19, 10:12 น
วิตามินซื้อในร้ายขายยาทั่วไปเลย ส่วนกันแดดเราซื้อในวัตสัน เลือกแบบไหนก็ได้ เอาที่ใช้แล้วผิวไม่เหนอะ ส่วนตัวแล้วใช้ เซรั่ม shika ถ้าสนใจก็เข้าไปดูข้อมูลได้ที่เพจ Shikathailand