หน้า: 1

ชนิดกระทู้ ผู้เขียน กระทู้: เครื่องดื่มแอลกอฮอลล์ ดื่มแต่พอดี ลดความเสี่ยง 5 โรค  (อ่าน 7 ครั้ง)
add
เรทกระทู้
« เมื่อ: 23 เม.ย. 20, 12:01 น »
ตอบโดยอ้างถึงข้อความ
Send E-mail

แบ่งปันกระทู้นี้ให้เพื่อนคุณอ่านไหมคะ?

ปิดปิด
 

หลายคนอาจเคยได้ยินโทษต่าง ๆ ของการดื่ม เครื่องดื่มแอลกอฮอลล์ เพราะการดื่มแอลกอฮอล์ปริมาณมากก่อให้เกิดผลเสียต่อร่างกาย จนทำให้หลายๆ คนมองว่าเครื่องดื่มแอลกอฮอลล์นั้นไม่ดีต่อสุขภาพ แต่ที่จริงแล้วยังมีข้อดีของแอลกอฮอลล์ที่หลายๆ คนยังไม่รู้มาฝากคอ single malt วันนี้เราจึงขอแชร์ข้อดีของแอลกอฮอล์ ไม่ว่าจะเป็น เหล้า ไวน์ เบียร์ หรือ ยี่ห้อเหล้านอก ต่าง ๆ ที่ช่วยลดความเสี่ยงการเกิด 5 โรค ที่บ่อนทำลายสุขภาพคุณได้
1.แอลกอฮอล์ลดความเสี่ยงโรคหัวใจ
การดื่มแอลกอฮอล์ปริมาณเล็กน้อยหรือปานกลางช่วยเพิ่มระดับไขมันดี ทำให้หัวใจเต้นดีขึ้น และยังช่วยลดการแข็งตัวของเกล็ดเลือด เรียกง่าย ๆ คือเป็นตัวช่วยให้หัวใจทำงานอย่างมีประสิทธิภาพ ถ้าดื่มมากเกินไปก็เสี่ยงต่อโรคความดันโลหิตสูงด้วยนะ
2.แอลกอฮอล์ลดความเสี่ยงโรคเบาหวาน
การดื่มแอลกอฮอลล์ช่วยลดความเสี่ยงการเกิดโรคเบาหวานได้มากถึง 30 เปอร์เซ็นต์ สำหรับคอ เหล้า single malt ที่ยังไม่เป็นโรคเบาหวานเท่านั้นนะ แต่หากเป็นโรคเบาหวานอยู่แล้ว แอลกอฮอลล์ที่มากไปจะทำให้ภาวะแทรกซ้อน ร่างกายดื้อต่ออินซูลิน ความดันโลหิตสูง จนก่อให้เกิดผลเสียต่อร่างกาย
3.แอลกอฮอล์ลดความเสี่ยงโรคมะเร็ง
ไวน์แดงและเบียร์ดำช่วยลดความเสี่ยงของการเป็นโรคมะเร็ง เพราะมีสารต้านอนุมูลอิสระสูง ชนิดเดียวกับที่อยู่ในผัก ผลไม้ ซึ่งมีส่วนช่วยลดความเสี่ยงการเกิดโรคมะเร็ง โดยแพทย์อเมริกาได้แนะนำให้ดื่มเพียงวันละ 1 แก้วเท่านั้น เพราะหากดื่มปริมาณมากเกินไปจะเพิ่มความเสี่ยงของโรคร้ายแทน
4.แอลกอฮอล์ลดความเสี่ยงโรคกระดูก
เบียร์ มีสารซิลิคอน ช่วยสะสมแคลเซียมและแร่ธาตุอื่นในกระดูก ลดความเสี่ยงกระดูกแตกหรือหักง่าย อีกทั้งยังเพิ่มความหนาแน่นของมวลกระดูกบริเวณสะโพก ทำให้ลดโอกาสการเกิดโรคกระดูกให้กับคอ single malt whisky อีกด้วยนะ
5.แอลกอฮอล์ลดความเสี่ยงโรคอัมพฤกษ์
เนื่องจากโรคอัมพฤกษ์มีสาเหตุมาจากเส้นเลือดตีบหรืออุดตัน และแอลกอฮอล์มีส่วนช่วยขยายหลอดเลือดได้ โดยแนะนำให้ดื่มเบียร์ 1 – 2 แก้ว เพราะมีสารช่วยยับยั้งไม่ให้เกิดเส้นเลือดอุดตัน รวมถึงมีส่วนช่วยขยายหลอดเลือด จึงช่วยลดความเสี่ยงการเกิดอัมพฤกษ์ได้เป็นอย่างดี
สำหรับชาว เหล้าซิงเกิ้ลมอลต์ ที่เป็นคอวิสกี้ คอไวน์ คอเบียร์ หรือคอ ยี่ห้อเหล้านอก ที่นิยมดื่มแอลกอฮอล์เป็นประจำอาจจะสบายใจขึ้นมาได้บ้าง ที่จริงหากเราดื่มในปริมาณที่พอเหมาะก็จะมีประโยชน์ต่อร่างกายได้เป็นอย่างดีเลยนะ



noticeแจ้งลบความคิดเห็นนี้   บันทึกการเข้า
Tags:  เหล้าซิงเกิ้ลมอลต์  ปาร์ตี้  Single Malt 

หน้า: 1

 
ตอบ
ชื่อ:
 
แชร์ไป Facebook ด้วย
กระทู้:
ไอค่อนข้อความ:
ตัวหนาตัวเอียงตัวขีดเส้นใต้จัดย่อหน้าชิดซ้ายจัดย่อหน้ากึ่งกลางจัดย่อหน้าชิดขวา

 
 

[เพิ่มเติม]
แนบไฟล์: (แนบไฟล์เพิ่ม)
ไฟล์ที่อนุญาต: gif, jpg, jpeg
ขนาดไฟล์สูงสุดที่อนุญาต 20000000 KB : 4 ไฟล์ : ต่อความคิดเห็น
ติดตามกระทู้นี้ : ส่งไปที่อีเมลของสมาชิกสนุก
  ส่งไปที่
พิมพ์อักษรตามภาพ:
พิมพ์ตัวอักษรที่แสดงในรูปภาพ
 
:   Go
  • ข้อความของคุณอยู่ในกระทู้นี้
  • กระทู้ที่ถูกใส่กุญแจ
  • กระทู้ปกติ
  • กระทู้ติดหมุด
  • กระทู้น่าสนใจ (มีผู้ตอบมากกว่า 15 ครั้ง)
  • โพลล์
  • กระทู้น่าสนใจมาก (มีผู้ตอบมากกว่า 25 ครั้ง)
         
หากท่านพบเห็นการกระทำ หรือพฤติกรรมใด ๆ ที่ไม่เหมาะสม ซึ่งอาจก่อให้เกิดความเสื่อมเสียแก่สถาบันชาติ ศาสนา พระมหากษัตริย์ รวมถึง การใช้ข้อความที่ไม่สุภาพ พฤติกรรมการหลอกลวง การเผยแพร่ภาพลามก อนาจาร หรือการกระทำใด ๆ ที่อาจก่อให้ผู้อื่น ได้รับความเสียหาย กรุณาแจ้งมาที่ แนะนำติชม