i99bets
ปอกอะโวคาโด้อย่างไร?
1. ใช้มีดกดลงไปตามแนวยาวจนถึงเมล็ด แล้วหมุนมีดไปให้รอบผลอะโวคาโด้
2. ใช้มือบิดออกจากกัน
3. จากนั้นใช้มีดกรีดเนื้อเป็นแว่นๆ หรือเป็นลูกเต๋า แล้วใช้ช้อนคว้านออกมา
ประโยชน์อื่นๆ ของอะโวคาโด้
อย่างแรก: นำอะโวคาโด้มาฝานเป็นแผ่นบางๆ แปะทิ้งไว้ใต้ตา หรือพื้นหน้าบริเวณที่แห้งมากๆ ประมาณ 10-15 นาทีแล้วล้างออก จะช่วยให้ผิวชุ่มชื่นขึ้น
หรือนำอะโวคาโด้สุกประมาณครึ่งผล มาขยำรวมกับข้าวโอ๊ต ไข่ขาว 1 ฟอง และน้ำมะนาวเล็กน้อย ให้มีลักษณะเหมือนครีมสครับผิว จากนั้นก็นำมาขัดให้ทั่วตัว แล้วล้างออกด้วยสบู่
แหม...เป็นผลไม้ที่มีประโยชน์มากจริงๆ ยิ่งช่วงนี้เป็นฤดูที่อะโวคาโด้หาทานได้ง่ายในประเทศไทย อย่าลืมลองหาซื้อมาทานกันนะคะ.
