Horticulture Therapy หมายถึงการปลูกต้นไม้ที่เหมาะกับสวน นักจิตวิทยาใช้โปรแกรมปลูกต้นไม้เพื่อฟื้นฟูผู้เจ็บป่วยจากสงครามในช่วงปี ค.ศ.1940 - 1950 ต่อมาประมาณปลายปี 1800 โรงพยาบาลในประเทศสเปน ได้จัดโปรแกรมปลูกต้นไม้และจัดดอกไม้ให้กับคนไข้ สวนบำบัด ช่วยมนุษย์เราได้ เพราะต้นไม้เป็นส่วนสำคัญที่สุดของโลก ให้อาหาร ยา การปลูกต้นไม้เป็นศาสตร์และศิลป์ คนไข้บางคนบอกเล่าว่า แค่ขุดดิน ตักดินใส่กระถาง โรยเมล็ดพันธุ์ รดน้ำ จัดวางต้นไม้และการจัดดอกไม้ใส่แจกัน ก็ทำให้เขาเป็นสุขแล้ว บางคนบอกว่า มันทำให้เขาลืมว่าเขากำลังเป็นคนไข้อยู่ในโรงพยาบาล และรู้สึกดีกับต้นไม้ เป็นกิจกรรมที่ผ่อนคลาย ได้เคลื่อนไหวร่างกายอยู่เสมอ ได้ยืดเส้นยืดสาย มีจุดมุ่งหมายที่เฝ้ามองต้นไม้เติบโต ในทางการแพทย์อธิบายว่าเป็นโปรแกรมบำบัดที่ทำให้คนได้ใกล้ชิดธรรมชาติ มอบหมายให้คนไข้หรือผู้เข้าโปรแกรมดูแลต้นไม้ตามถนัด บางครั้งก็เก็บผลผลิตจากต้นไม้ในสวนหรือในเรือนกระจกนำมาปรุงอาหาร เป็นกิจกรรมที่สร้างความรู้สึกที่ดีต่อตัวเอง ทำให้ความทรงจำดีขึ้น ปรับความสมดุลของร่างกายและสุดท้ายคือผ่อนคลายและจิตใจสบาย ซึ่งในปัจจุบัน คจะปฏิเสธไม่ได้เลยว่าสังคมของเราวุ่นวายกว่าแต่ก่อนและแถบจะไม่มีความสงบเลย ดังนั้นการที่เราได้มีโอกาสสัมผัสธรรมชาติบ้างคงเป็นที่น่ายินดี ซึ่งในปัจจบุันหลายๆคนคงจะยังไม่รู้ว่า มีสิ่งที่สามารถเชื่อมต่อเรากับธรรมชาติ ได้นั้นก็คือ สวนขวด หรือ Terrarium นั้นเอง
Terrarium เป็นการจำลองระบบนิเวศของพืชไว้ในขวดแก้ว
Terrarium เป็นวิธีการจัดสวนสวย รูปแบบหนึ่งที่เหมาะสมสำหรับคนอยู่คอนโดที่มีพื้นที่สำหรับการ
แต่งสวนทีี่ระเบียงคอนโดค่อนข้างน้อย นอกจากนี้ยังเหมาะสำหรับคนไม่มีเวลารดน้ำต้นไม้บ่อยๆ โดยเฉพาะ สวนขวดแก้วระบบปิด ไม่จำเป็นต้องรดน้ำทุกวันเหมือนการปลูกต้นไม้แบบทั่วไป ส่วนวิธีการจัดสวนขวดแก้วยังทำได้ง่ายๆ สามารถ D.I.Y ได้ด้วยตัวเอง ในภาษาไทยเรียกว่า สวนในขวดแก้ว สั้นกว่านั้นคือ สวนขวด ระบบในขวดสมบูรณ์แบบในตัวของมันเอง และสมดุลในนั้นจะทำให้พืชงอกงามอย่างช้าๆ และยังคงกระบวนการตามธรรมชาติ น้ำและอากาศยังคงหมุนเวียนไปตามกระบวนการเสมือนโลกของเรา การจัดสวนขวดสามาถตั้งไว้บนโต๊ะทำงานหรือพื้นที่ส่วนตัวเพื่อทำให้บรรยากาศดูสดชื่นขึ้นได้ และทำให้คิดถึงธรรมชาติที่เขียวขจีสดชื่นทุกครั้งเมื่อมองเห็น ใครก็สามารถนำธรรมชาติมาอยู่ใกล้ตัวได้
ซึ่งตัว
อุปกรณ์จัดสวนขวด นั้นสามารถหาซื้อได้ง่ายและราคาไม่แพง หากใครไม่รู้ว่าจะต้องซื้อที่ไหน วันนี้เราขอแนะนำ ร้าน
Little forest terrarium เพราะนอกจากราคายังไม่แพง ยังมีบริการแนะนำหลังการขายที่ดีสุดๆ
อุปกรณ์จัดสวนขวดนั้นช่วยเชื่อมต่อความรู้สึกของตัวเราเองกับธรรมชาติ มี 6 อย่าง คือ
1.หินภูเขาไฟ
2.ถ่านชาร์โคล
3.สแฟ็กนัมมอส
4.ดินสำหรับจัดสวนขวด (แบล็คพีท)
5.ขวดสำหรับจัดสวน
6.มอส และโมเดลสำหรับตกแต่ง
สำหรับวัสดุที่มีความสำคัญมากๆสำหรับการทำสวนขวดอีก 1 อย่างนั้นก็คือ วัสดุปรับความชื้นใน Terrarium ซึ่งมีให้เลือกหลากหลายชนิด แต่วัสดุที่เป็นธรรมชาติที่สามารถรักษาความชื้นได้ดีและมีคนใช้กันมากที่สุดก็คือ Sphagnum moss (สแฟกนั่มมอส)
นอกจากที่จะช่วยปรับความชื้นใน Terrarium เรายังสามารถใช้สแฟกนั่มเพื่อตกแต่งผิวดินของสวนขวด อีกทั้งยังช่วยให้พืชที่เรานำมาปลูกมีความชุ่มชื้น
สามารถหาข้อมูลได้อย่างเบ็ดเสร็จครบครันได้ใน https://www.littleforestterrarium.com
