ลูกท้องอืดเกิดจากสาเหตุใดได้บ้าง มีวิธีรับมืออย่างไร สำหรับคุณพ่อคุณแม่มือใหม่
ไม่ว่าจะใคร ๆ ก็คงต้องเคยพบเจอกับปัญหาท้องอืด เป็นแน่ แต่ทว่าอาการเหล่านี้นั้นมาเกิดกับลูกน้อยของคุณ เราจะมีวิธีการอย่างไรที่จะช่วยให้ลูกหายกลับมาเป็นปกติได้อย่างดีที่สุด ในส่วนแรกเลยคือเราต้องทำความเข้าใจเกี่ยวกับอาการท้องอืดของลูกก่อนว่ามีอาการเป็นอย่างไรบ้าง สำหรับอาการลูกท้องอืด
ลูกท้องเสีย ในบางรายนั้นเด็กอาจจะมีการร้อง และส่งเสียงดังขึ้นเพื่อแสดงถึงอาการที่ไม่สบายตัวต่าง ๆ แต่ในบางรายก็อาจจะหนักกว่านั้น โดยอาจจะมีการร้องอยู่เป็นระยะเวลานาน เป็นช่วงเวลาหนึ่ง จนเราผิดสังเกต และไม่สามารถทำให้หยุดร้องได้ ลักษณะจะคล้ายกับอาการ โคลิค ที่มักจะเกิดขึ้นได้กับเด็กทารกหรือเด็กเล็ก ๆ โดยนี่ถือเป็นสัญญาณเตือนที่สำคัญที่ทำให้คุณต้องฉุกคิดถึงสาเหตุต่าง ๆ ของอาการเหล่านี้
ซึ่งสาเหตุที่อาจจะส่งผลโดยตรงต่ออาการท้องอืดหรือ
ทารกท้องเสีย ก็คือ ในเรื่องของอาหารนั้นเอง ทารกหรือเด็กแรกเกิดที่ได้รับนมจาก
แม่หรือนมวัวในกรณีที่แม่ไม่สามารถที่จะให้นมบุตรได้นั้น อาจเกิดภาวะที่แพ้โปรตีนวัว หรืออาหารที่มีส่วนผสมของนมวัว ดังนั้นเราจงควรที่จะหลีกเลี่ยงปัจจัยเสี่ยงเหล่านั้น โดยอาจเลือกเป็นนม
นูทรามิเยน สูตรเฉพาะที่ประกอบไปด้วยโปรตีนที่ผ่านการย่อยมาแล้วบางส่วนหรือการย่อยอย่างละเอียด เพื่อนำมาเป็นอาหารสำหรับลูกน้อย เพราะโปรตีนเหล่านี้นั้นจะมีขนาดที่ค่อนข้างเล็ก เด็กสามารถที่จะย่อยได้อย่างง่ายยิ่งขึ้น ในรายที่ไม่ได้รับนมจากแม่ ซึ่งสำหรับเด็กที่ทานนมแม่เป็นประจำนั้น คุณแม่ก็ควรที่จะตรวจเช็คว่าอาหารที่ทานนั้นมีคุณประโยชน์อย่างเพียงพอหรือเปล่า มีองค์ประกอบใดในอาหารที่อาจจะทำให้ลูกน้อยเกิดอาการท้องอืดได้ ดังนั้น
อาหารแม่ลูกอ่อน จึงเป็นสิ่งที่ละเลยไม่ได้เลย
อาหารแม่ลูกอ่อน ที่คุณแม่ควรทานของคือ อาหารจำพวก ผักใบเขียว ไข่แดง ตับ ธัญพืช ข้าวสาลี ข้าวโพด และอื่น ๆ อีกมากมาย ซึ่งในอาหารที่กล่าวไปข้างต้นนี้อุดมไปด้วยวิตามินบีที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกายอย่างมาก แถมยังช่วยเซลล์สมองในเรื่องของความจำอีกด้วย และที่ขาดไม่ได้ก็คืออาหารที่มีแคลเซียมสูง ทั้งนี้ก็เพื่อเพิ่มมวลกระดูกและเสริมสร้างร่างกายให้แข็งแรง โดยจะมีอยู่ในอาหารดังต่อไปนี้ นม ไข่ เห็ดหูหนู เห็ดหอม เป็นต้น
จะเห็นได้ว่าสาเหตุของ ลูกท้องอืด นั้นมีสาเหตุที่สำคัญมาจากหลาย ๆ ปัจจัย โดยปัจจัยที่เราสามารถปรับเปลี่ยนได้ก็คือในเรื่องของอาหารการกิน
อาหารเสริม สำหรับเด็ก นั่นเอง ซึ่งหากว่าเรานั้นมีความเข้าใจเข้าใจที่ถูกต้องคุณแม่เลือกทานอาหารที่มีประโยชน์นอกจากช่วยลดอาการลูกท้องอืดได้แล้วยังช่วยลดอาการอื่น ๆ อย่าง โคลิค ที่อาจจะเกิดตามมาได้อีกด้วย
