สวัสดีค่ะ เราเป็นสาววัย 20 หย่อนๆ อายุย่างเข้า 27 แล้ว ส่วนตัวเป็นคนที่กังวลเรื่องริ้วรอยก่อนวัยมากๆ พอเข้าสู่ช่วงวัยทำ
งานไม่คิดว่าจะเครียดขนาดนี้ ทำงานทุกวัน แถมยังเครียดกับงานด้วย วันๆ นึง พลังงานหมดไปตั้งแต่อยู่ที่ออฟฟิศแล้ว เป็นแบบนี้ทุกวันจนไม่มีเวลาดูแลตัวเองเลย มาสังเกตตัวเองอีกทีริ้วรอยตรงร่องแก้มมาเริ่มปรากฏให้เห็น ผิวหน้าเริ่มเหี่ยวลงไม่กระชับ ช่วงนั้นคือกังวลมากๆ เพราะไม่อยากแก่5555555 เราเลยหันมาเริ่มต้นดูแลตัวเองมากขึ้น ตอนนั้นหาข้อมูลเยอะมากกว่าจะตัดสินใจซื้อมาลองใช้ ตอนนี้ผิวหน้าเราดีขึ้นแล้วค่ะ เลยจะมาบอกต่อว่าใช้สกินแคร์ตัวไหนบ้าง มามุงเลยยยยยย
เกริ่นก่อนว่าส่วนตัวเราเป็นคนผิวผสมเลยเลือกใช้คลีนซิ่งสูตรนี้ Bifesta Sebum Cleansing Lotion เพราะนอกจากจะช่วยเช็ดล้างทำความสะอาดผิวหน้าและเครื่องสำอางแล้วนั้น ยังช่วยกระชับรูขุมขน ที่สำคัญเลยค่ะ มีส่วนผสมของ Hyaluronate ที่ช่วยเติมความชุ่มชื่นให้ผิว หลังเช็ดแล้วผิวไม่แห้งและไม่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์ น้ำหอม สี และสารกันเสียชนิดพาราเบน ใช้ได้สบายผิวดีมากๆ
ตัวต่อมาเป็น Hada Labo Retinol Lifting & Firming Lotion ส่วนตัวคิดว่าเอสเซนส์น้ำตบของฮาดะ ลาโบะ สูตรนี้น่าจะเป็นสูตรที่ดีที่สุดในเรื่องของการลดเลือนริ้วรอย เนื้อเอสเซนส์สีขาว ขุ่นๆ ไม่ได้บางเบาแต่ก็ไม่ได้หนักจนเกินไปเวลาตบๆ ลงไปกับผิวหน้าแล้ว เราว่ากำลังโอเคเลย คิดว่าคงไม่มีใครไม่รู้จัก หลายๆ คนคงเคยได้ลองใช้กันมาบ้าง หลังใช้แล้วหน้าดูอิ่ม นุ่ม ให้ความชุ่มชื้นดีและริ้วรอยก็ตื้นขึ้นมาด้วยนะ
ตัวต่อมาที่ขาดไม่ได้อีกตัวเลยก็คือ Eucerin Hyaluron [HD] Filler Day Bright SPF 30 เดย์ครีมของยูเซอรินตัวนี้หลายๆ คนอาจจะยังไม่เคยลองใช้ แต่เราอยากบอกว่าตัวนี้คือตัวเด็ดที่สุด เพราะนอกจากจะมีส่วนผสมของ Hyaluron ที่ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิว ผิวหน้ากระชับขึ้น ยังมีสารกันแดดด้วยนะ และตัวนี้ชอบอีกอย่างเพราะว่าช่วยผลัดเซลล์ผิวให้ผิวหน้าของเราดูไบรท์ขึ้นดี เนื้อครีมบางเบาเหมาะสำหรับคนผิวมันและผิวผสมค่ะ แนะนำให้ใช้อย่างต่อเนื่องทุกวัน เพื่อจะช่วยลดริ้วรอยและหน้าดูไบร์ทขึ้นไม่คล้ำลงนะ
เพราะแสงแดดทำให้เกิดริ้วรอย เลยต้องใช้กันแดดเพิ่มเข้าอี๊กกก บอกเลยว่ากลัวหน้าแก่จริงๆ นะฮ่าๆ เราใช้กันแดดของ Garnier UV Complete Daily Sunscreen SPF50+ PA++++ กันแดดตัวนี้มีให้เลือก 2 เฉดสีค่ะ สีขาวและสีเบจ ส่วนตัวเราเลือกใช้โทนสีธรรมชาติ (สีขาว) ซึ่งเราว่าต่อให้เดย์ครีมของเราจะมีสารกันแดด แล้วจะไม่ทาครีมกันแดดลงไปเป็นขั้นตอนสุดท้ายเราว่ามันไม่โอเคเลย มันเหมือนขาดอะไรไปซักอย่างหนึ่ง เพราะว่าแดดก็เป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำร้ายผิวหน้าเราให้หน้าแก่และมีริ้วรอยได้เหมือนกัน เพราะฉะนั้นกันแดดเป็นสิ่งสำคัญมากๆ
และก่อนจากไปเราขอแถมสูตรพอกหน้าฉบับบ้านๆ ที่ช่วยลดริ้วรอยมาฝากค่ะ เราทำบ่อยเพราะว่าส่วนผสมหาง่าย แค่เดินไปเซเว่น หยิบ จ่ายเงิน แล้วก็กลับมาพอกหน้าที่บ้าน
วิธีการทำง่ายมากๆ แค่เอากล้วยหอม 1 ลูก ผสมกับน้ำผึ้งคนให้เข้ากันจนเป็นเนื้อเนียนละเอียด แล้วนำมาพอกหน้าทิ้งไว้ประมาณ 20 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด สามารถทำได้ถึง 3–4 ครั้งต่อสัปดาห์ แต่ถ้าใครขี้เกียจก็ทำแค่เฉพาะเสาร์-อาทิตย์ก็ได้ค่ะ แล้วแต่สะดวก
ที่เลือกใช้กล้วยหอมและน้ำผึ้งเพราะว่า กล้วยมีวิตามินอยู่หลายชนิด และยังมีแมกนีเซียมที่จะช่วยลดริ้วรอย ใบหน้าของเราจึงดูเด็กลง และช่วยให้หน้าชุ่มชื้นขึ้นด้วยค่ะ
สรุปเลยว่านอกจากเราจะปกป้องผิวด้วยการใช้สกินแคร์ในการบำรุงแล้วนั้น สิ่งที่คนวัยทำงาน หรือคนที่ไม่อยากแก่ก่อนวัยควรทำคือ การนอนพักผ่อนให้เพียงพอ (การนอนตะแคงก็ส่งผลให้ผิวหน้าเหี่ยวนะคะ แนะนำให้พยายามนอนหงายค่ะ) งดน้ำหวาน ของหวาน ดื่มน้ำเปล่าเยอะๆ ทานผักและผลไม้เป็นประจำ ออกกำลังกายให้ได้อย่างน้อยวันละ 30 นาที และพยายามเลี่ยงไม่ให้หน้าโดนแดดมากที่สุดในแต่ละวัน ดูจากหน้าเราได้ ใครจะไปเชื่อว่าอายุ 27 แล้ว ฮ่าๆ
สำหรับกระทู้นี้ขอจบการบอกต่อสกินแคร์ และการดูแลตัวเองให้ห่างไกลความแก่เพียงเท่านี้ ขอบคุณค่ะ
