หน้า: 1

ชนิดกระทู้ ผู้เขียน กระทู้: เทคนิคผิวสวย...บำรุงด้วยอาหารเสริมชะลอวัยจากภายในสู่ภายนอก  (อ่าน 179 ครั้ง)
add
เรทกระทู้
« เมื่อ: 30 มิ.ย. 17, 16:10 น »
ตอบโดยอ้างถึงข้อความ
Send E-mail

แบ่งปันกระทู้นี้ให้เพื่อนคุณอ่านไหมคะ?

ปิดปิด
 

ความเปล่งปลั่งของผิวพรรณที่ฉายแววสุขภาพดีดูเนียนนุ่มน่าสัมผัสนั้นเกิดจากการที่เราใส่ใจดูแลผิวเป็นประจำอยู่เสมอ ทั้งการเลือกรับประทานอาหารที่ดี การใช้ผลิตภัณฑ์ให้ตรงกับปัญหาความต้องการของผิว หรือการเลือกบริโภคอาหารเสริมเพื่อช่วยชะลอวัยให้ผิวดูอ่อนกว่าวัย ล้วนเป็นสิ่งที่หนุ่มๆ สาวๆ สมัยนี้ต่างหันมาให้ความสนใจกันมากขึ้น เพราะนอกจากการทำเพื่อรักษาให้ผิวดูดีแล้วยังส่งผลดีในระยะยาวแม้ว่าอายุของคุณจะเพิ่มขึ้นก็ตาม

บริโภคอาหารที่มีประโยชน์
การเลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์มีส่วนสำคัญในการสร้างเสริมผิวพรรณที่ดีได้อย่างล้ำลึกจากชั้นผิว รวมถึงการเลือกรับประทานอาหารเสริมเพื่อช่วยชะลอวัยเช่น อาหารเสริมสเต็มเซลล์ หรือเลือกอาหารเสริมจำพวกวิตามินได้แก่ วิตามินอี และ ซี ควบคู่ไปกับการดื่มน้ำในปริมาณที่เหมาะสมในทุกๆ วัน ก็จะสามารถช่วยเรื่องผิวพรรณได้ด้วย ซึ่งถือเป็นการเสริมความแข็งแรง และภูมิต้านทานให้กับผิวหนังได้อย่างล้ำลึก

หลีกเลี่ยงแสงแดด
ทาครีมกันแดดก่อนออกจากบ้านสักครึ่งชั่วโมงเพื่อรอให้ประสิทธิภาพในครีมกันแดดนั้นทำงานก่อนออกไปเผชิญแสงด้านนอก รวมถึงหลีกเลี่ยงแสงแดดในช่วงเวลาสิบโมงเช้าถึงประมาณบ่ายสองเพราะเป็นช่วงเวลาที่แสงแดดจัดมากที่สุด นอกจากนั้นอย่าลืมพกร่ม สวมหมวก หรือแว่นตากันแดดหากต้องออกนอกตึก และถึงแม้ว่าคุณจะไม่ได้ทำงานท่ามกลางแสงแดดจัดแต่อย่าลืมว่าบางครั้งแสงจากหลอดไฟก็สามารถทำร้ายผิวของคุณได้เช่นเดียวกัน

ใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวเป็นประจำทุกเช้า-เย็น
นอกจากการเลือกรับประทานอาหารแล้วการใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวเป็นประจำในทุกๆ เช้า และก่อนเข้านอนนั้นถือเป็นการบำรุงดูแลผิวให้เกิดความผ่อนคลาย และยังสามารถช่วยยืดอายุให้ผิว ซ่อมแซมจากภายนอกในส่วนที่ต้องเผชิญมลภาวะเป็นพิษมาตลอดทั้งวัน อีกทั้งผลิตภัณฑ์บางประเภทยังสามารถช่วยเติมน้ำให้ผิวแลดูอิ่มเอิบได้จากภายนอกอีกด้วย

เข้าสปาขัดผิว
เลือกคอร์สสปาสำหรับดูแลรักษาผิวพรรณให้สะอาด แลดูกระจ่างใสอยู่เสมอด้วยวิธีการดั้งเดิมอย่างการขัดผิวที่เป็นการทำความสะอาดสิ่งสกปรกหรือที่เรียกว่าขี้ไคลที่เกาะอยู่บนผิวหนังชั้นนอกให้หมดไป เพื่อเปิดทางให้ระบบการซ่อมแซมได้เผยผิวสุขภาพดีขึ้นมาใหม่ อีกทั้งยังสามารถเลือกสมุนไพรที่มีสรรพคุณในการเยียวยารักษาผิวพรรณมาช่วยเสริมในการทำสปาของเรา โดยการทำสปานี้จะช่วยให้เราผ่อนคลาย อารมณ์ดี ปราศจากความเครียดซึ่งจะส่งผลให้ผิวของเราอารมณ์ดี แลดูเปล่งปลั่งตามได้ด้วย

อาหารเสริมชะลอวัย
และอีกหนึ่งเทคนิคในการบำรุงผิวพรรณให้ดูสวยสุขภาพดีได้อย่างล้ำลึกจากชั้นเซลล์ผิวนั่นคือการเลือกทานอาหารเสริมนั่นเอง ซึ่งในสมัยนี้อาหารเสริมมีให้เลือกมากมาย ตัวอย่างเช่น Celergen อาหารเสริมที่ผลิตสเต็มเซลล์แบบกินออกมาเพื่อตอบโจทย์ความต้องการของผิว พร้อมเติมความเปล่งปลั่ง ให้ผิวดูสุขภาพดีอย่างเป็นธรรมชาติ และอาหารที่เสริมให้ผิวสวยอย่างสเต็มเซลล์นี้ถือเป็นวิทยาการรูปแบบใหม่ที่จะช่วยกระตุ้น และฟื้นฟูการทำงานของเซลล์ผิวพร้อมทั้งชะลอการเสื่อมสภาพของเซลล์ได้อย่างมีประสิทธิภาพ และหากใครที่เลือกวิธีการทานอาหารเสริมนั้นอย่าลืมว่าสิ่งสำคัญในการบริโภคคือ การรับประทานตามปริมาณบริโภคที่แนะนำต่อวันนั่นเอง

noticeแจ้งลบความคิดเห็นนี้   บันทึกการเข้า

กระทู้ฮอตในรอบ 7 วัน

Tags:
add
เรทกระทู้
« ตอบ #1 เมื่อ: 24 ก.ค. 17, 16:33 น »
ตอบโดยอ้างถึงข้อความ
 

กินอาหารเสริมก็ช่วยได้ค่ะ บำรุงภายในสู่ภายนอก ทาน Blackmores Marine Q 10 Collagen Advance จะเน้นไปในเรื่องการดูแลผิวโดยตรงช่วยซ่อมแซม ฟื้นฟู และต่อต้านการทำลายผิวด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ จึงเหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการบำรุงให้ผิวเปล่งปลั่ง สดใส ต้องการลดเลือนและชะลอการเกิดริ้วรอยก่อนวัย ดีจริงๆค่ะ ทานมาสองกระปุกแล้ว ^^

noticeแจ้งลบความคิดเห็นนี้   บันทึกการเข้า
Tags:
Tags:  

หน้า: 1

 
ตอบ
ชื่อ:
 
แชร์ไป Facebook ด้วย
กระทู้:
ไอค่อนข้อความ:
ตัวหนาตัวเอียงตัวขีดเส้นใต้จัดย่อหน้าชิดซ้ายจัดย่อหน้ากึ่งกลางจัดย่อหน้าชิดขวา

 
 

[เพิ่มเติม]
แนบไฟล์: (แนบไฟล์เพิ่ม)
ไฟล์ที่อนุญาต: gif, jpg, jpeg
ขนาดไฟล์สูงสุดที่อนุญาต 20000000 KB : 4 ไฟล์ : ต่อความคิดเห็น
ติดตามกระทู้นี้ : ส่งไปที่อีเมลของสมาชิกสนุก
  ส่งไปที่
พิมพ์อักษรตามภาพ:
พิมพ์ตัวอักษรที่แสดงในรูปภาพ
 
:   Go
  • ข้อความของคุณอยู่ในกระทู้นี้
  • กระทู้ที่ถูกใส่กุญแจ
  • กระทู้ปกติ
  • กระทู้ติดหมุด
  • กระทู้น่าสนใจ (มีผู้ตอบมากกว่า 15 ครั้ง)
  • โพลล์
  • กระทู้น่าสนใจมาก (มีผู้ตอบมากกว่า 25 ครั้ง)
         
หากท่านพบเห็นการกระทำ หรือพฤติกรรมใด ๆ ที่ไม่เหมาะสม ซึ่งอาจก่อให้เกิดความเสื่อมเสียแก่สถาบันชาติ ศาสนา พระมหากษัตริย์ รวมถึง การใช้ข้อความที่ไม่สุภาพ พฤติกรรมการหลอกลวง การเผยแพร่ภาพลามก อนาจาร หรือการกระทำใด ๆ ที่อาจก่อให้ผู้อื่น ได้รับความเสียหาย กรุณาแจ้งมาที่ แนะนำติชม