หน้า: 1

ชนิดกระทู้ ผู้เขียน กระทู้: รู้สึกว่าร่างกายแปลกไป ใครเป็นบ้าง  (อ่าน 115 ครั้ง)
Guest
แมวดำ
เรทกระทู้
« เมื่อ: 4 เม.ย. 16, 17:13 น »
ตอบโดยอ้างถึงข้อความ
Send E-mail

แบ่งปันกระทู้นี้ให้เพื่อนคุณอ่านไหมคะ?

ปิดปิด
 

เราเพิ่งได้ทำงานประจำมาไม่นาน งานมีความเครียดเป็นเรื่องธรรมดา ตอนเรียนก็เราก็เครียดเป็นปกติแต่ก็ยังหลับได้ หลับง่าย แต่พอมาทำงานออฟฟิศมันไม่เหมือนเดิม นอนไม่หลับ ทั้งๆ ที่บางวันไม่ได้เครียดก็นอนไม่หลับ พอนอนไม่หลับแบบนี้เลยเวียนหัวบ้างในตอนเช้า ใครเป็นแบบนี้บ้างแล้วมีวิธีแก้ไขยังไงรบกวนบอกเราทีน้า เรากลัวปล่อยนานไปจะยิ่งแก้ไม่หาย

noticeแจ้งลบความคิดเห็นนี้   บันทึกการเข้า

กระทู้ฮอตในรอบ 7 วัน

Guest
angkana
เรทกระทู้
« ตอบ #1 เมื่อ: 4 เม.ย. 16, 17:40 น »
ตอบโดยอ้างถึงข้อความ
 

เราสวดนมต์ก่อนนอนอะ ทำให้จิตใจสงบก่อนนอน แล้วจะหลับง่ายขึ้น

noticeแจ้งลบความคิดเห็นนี้   บันทึกการเข้า
add
เรทกระทู้
« ตอบ #2 เมื่อ: 5 เม.ย. 16, 12:02 น »
ตอบโดยอ้างถึงข้อความ
 

สวดมนต์ก็ช่วยนะ แต่อันนี้อาจจะเป็นเพราะร่างกายปรับตัวกับการตื่นเช้าติดต่อกันทุกวันไม่ทัน อาจจะหาตัวช่วยอาหารเสริมมากิน หรือไม่ก็ออกกำลังกาย

noticeแจ้งลบความคิดเห็นนี้   บันทึกการเข้า
Guest
น้าฉิมเก็บเห็ด
เรทกระทู้
« ตอบ #3 เมื่อ: 5 เม.ย. 16, 17:21 น »
ตอบโดยอ้างถึงข้อความ
 

คงเกี่ยวกับเองเรื่องความสมดุลในร่างกาย เราก็เคยเป็นรู้สึกร่างกายเปลี่ยนไม่สบายตัว นอนไม่หลับ เวียนหัวบ้างบางที เพื่อนเราแนะนำให้กินเซอเคียววันละเม็ดก่อนนอน แรกๆ ก็คิดว่าไมได้ผลแต่พอนานไปก็เริ่มดีขึ้น ลองดูน้า

noticeแจ้งลบความคิดเห็นนี้   บันทึกการเข้า
Tags:  นอน สุขภาพ งาน 

หน้า: 1

 
ตอบ
ชื่อ:
 
แชร์ไป Facebook ด้วย
กระทู้:
ไอค่อนข้อความ:
ตัวหนาตัวเอียงตัวขีดเส้นใต้จัดย่อหน้าชิดซ้ายจัดย่อหน้ากึ่งกลางจัดย่อหน้าชิดขวา

 
 

[เพิ่มเติม]
แนบไฟล์: (แนบไฟล์เพิ่ม)
ไฟล์ที่อนุญาต: gif, jpg, jpeg
ขนาดไฟล์สูงสุดที่อนุญาต 20000000 KB : 4 ไฟล์ : ต่อความคิดเห็น
ติดตามกระทู้นี้ : ส่งไปที่อีเมลของสมาชิกสนุก
  ส่งไปที่
พิมพ์อักษรตามภาพ:
พิมพ์ตัวอักษรที่แสดงในรูปภาพ
 
:   Go
  • ข้อความของคุณอยู่ในกระทู้นี้
  • กระทู้ที่ถูกใส่กุญแจ
  • กระทู้ปกติ
  • กระทู้ติดหมุด
  • กระทู้น่าสนใจ (มีผู้ตอบมากกว่า 15 ครั้ง)
  • โพลล์
  • กระทู้น่าสนใจมาก (มีผู้ตอบมากกว่า 25 ครั้ง)
         
หากท่านพบเห็นการกระทำ หรือพฤติกรรมใด ๆ ที่ไม่เหมาะสม ซึ่งอาจก่อให้เกิดความเสื่อมเสียแก่สถาบันชาติ ศาสนา พระมหากษัตริย์ รวมถึง การใช้ข้อความที่ไม่สุภาพ พฤติกรรมการหลอกลวง การเผยแพร่ภาพลามก อนาจาร หรือการกระทำใด ๆ ที่อาจก่อให้ผู้อื่น ได้รับความเสียหาย กรุณาแจ้งมาที่ แนะนำติชม