หน้า: 1

ชนิดกระทู้ ผู้เขียน กระทู้: "สลัดม้วน" เมนูเน้นกรีน ที่คนรักคลีนต้องปลื้ม!!!  (อ่าน 987 ครั้ง)
add
เรทกระทู้
« เมื่อ: 26 พ.ค. 15, 17:34 น »
ตอบโดยอ้างถึงข้อความ
Send E-mail

แบ่งปันกระทู้นี้ให้เพื่อนคุณอ่านไหมคะ?

ปิดปิด
 

ที่มาของสูตรนี้มาจาก http://pantip.com/topic/33689762 เป็นเมนูลดอ้วนชั้นดี แถมถ้ากินคู่กับ ไวตามิ้ลค์ ดับเบิ้ล ช็อกโก ที่ทั้งอร่อยเข้มข้น 2 เท่า และยิ่งดื่มยิ่งเพิ่มพลังให้ร่างกายสดชื่น กระปรี้กระเปร่ามากชึ้นด้วย เลยขออนุญาตก๊อปสูตรมาแชร์นะจ๊ะ



"สลัดม้วน"

สิ่งที่ต้องเตรียม
ผักออแกนิค อะไรก็ได้ที่ตัวเองชอบ
แผ่นแป้ง (ที่ไว้ห่อแหนมเนือง) หรือ ใช้เส้นใหญ่ก็ได้
ปูอัด หรือ อกไก่ฉีก
น้ำสลัดครีม สูตร Low fat
น้ำจิ้มซีฟู้ด (เราใช้แบบขวดสำเร็จรูป)


พอเตรียมวัตถุดิบครบแล้ว ก็เริ่มลงมือทำได้ ง่ายๆ แค่แช่แผ่นแป้งในน้ำร้อนให้นิ่ม และนำผักต่างๆ ปูอัด ใส่ไว้ตรงกลาง และม้วนให้สวยงาม และเสิร์ฟคู่กับน้ำสลัดซีฟู้ด โดยเอาน้ำสลัดครีม ผสมเข้ากับน้ำจิ้มซีฟู้ด แต่งรสชาติตามในชอบ เวลาทานก็นำสลัดม้วม จิ้มน้ำสลัดซีฟู้ก แค่นี้ก็เริ่ดสุดๆๆๆๆๆ



ปกติเราชอบทำกินตอนประมาณบ่ายๆ ช่วงเวลาที่พลังงานในการใช้ชีวิตเริ่มหมด แอบทำมากินที่ออฟฟิศประจำ แถมทุกครั้งจะกินพร้อมกับเครื่องดื่มที่ช่วยให้สดชื่น และมีประโยชน์สไตล์สาวคลีนที่กำลังหมดแรง อย่างเช่น พวกนม หรือ นมถั่วเหลือง และบางวันที่อยากเพิ่มความเข้มข้นให้ร่างกายหน่อย ก็จะเลือกเครื่องดื่มที่มีส่วนผสมของช็อกโกแลตด้วย เพราะที่เคยอ่านมา ช็อกโกแลตเป็นแหลังพลังงานชั้นดี ที่อร่อย หาซื้อง่าย เวลาเลือกเครื่องดื่มช็อกโกแลตก็เลือกแบบที่เข้มข้นหน่อย จะคุ้มค่าในการดื่ม อย่างเช่น ไวตามิ้ลค์ ดับเบิ้ล ช็อกโก ที่กินคู่กับสลัดม้วน ความหอมของช็อกโกแลตเข้มข้น 2 เท่า ช่วยเพิ่มพลังให้ร่างกายนี่ดีจริงๆ ฟินยามบ่ายฝุดๆ กันไปเลย


สาวกคลีนคนไหนจะไปลองทำทานดูบ้าง ก็ไม่ว่ากันนะจ๊ะ

ที่มา:http://pantip.com/topic/33689762

« แก้ไขครั้งสุดท้าย: 26 พ.ค. 15, 17:38 น โดย d00bd00b » noticeแจ้งลบความคิดเห็นนี้   บันทึกการเข้า
Tags:
Tags:  

หน้า: 1

 
ตอบ
ชื่อ:
 
แชร์ไป Facebook ด้วย
กระทู้:
ไอค่อนข้อความ:
ตัวหนาตัวเอียงตัวขีดเส้นใต้จัดย่อหน้าชิดซ้ายจัดย่อหน้ากึ่งกลางจัดย่อหน้าชิดขวา

 
 

[เพิ่มเติม]
แนบไฟล์: (แนบไฟล์เพิ่ม)
ไฟล์ที่อนุญาต: gif, jpg, jpeg
ขนาดไฟล์สูงสุดที่อนุญาต 20000000 KB : 4 ไฟล์ : ต่อความคิดเห็น
ติดตามกระทู้นี้ : ส่งไปที่อีเมลของสมาชิกสนุก
  ส่งไปที่
พิมพ์อักษรตามภาพ:
พิมพ์ตัวอักษรที่แสดงในรูปภาพ
 
:   Go
  • ข้อความของคุณอยู่ในกระทู้นี้
  • กระทู้ที่ถูกใส่กุญแจ
  • กระทู้ปกติ
  • กระทู้ติดหมุด
  • กระทู้น่าสนใจ (มีผู้ตอบมากกว่า 15 ครั้ง)
  • โพลล์
  • กระทู้น่าสนใจมาก (มีผู้ตอบมากกว่า 25 ครั้ง)
         
หากท่านพบเห็นการกระทำ หรือพฤติกรรมใด ๆ ที่ไม่เหมาะสม ซึ่งอาจก่อให้เกิดความเสื่อมเสียแก่สถาบันชาติ ศาสนา พระมหากษัตริย์ รวมถึง การใช้ข้อความที่ไม่สุภาพ พฤติกรรมการหลอกลวง การเผยแพร่ภาพลามก อนาจาร หรือการกระทำใด ๆ ที่อาจก่อให้ผู้อื่น ได้รับความเสียหาย กรุณาแจ้งมาที่ แนะนำติชม