หน้า: 1

ชนิดกระทู้ ผู้เขียน กระทู้: อาหารเสริมบำรุงตับ ควรมีสารอาหารสำคัญอะไรบ้าง  (อ่าน 1 ครั้ง)
add
เรทกระทู้
« เมื่อ: 22 ก.ย. 21, 12:51 น »
ตอบโดยอ้างถึงข้อความ
Send E-mail

แบ่งปันกระทู้นี้ให้เพื่อนคุณอ่านไหมคะ?

ปิดปิด
 

ถ้าเกิดใครกำลังมองหา อาหารเสริมบำรุงตับ เพื่อบำรุงตับให้แข็งแรง และลดปัญหาที่กำลังเกิดขึ้นกับตับ คุณจำเป็นที่จะต้องรู้ก่อนว่าในอาหารเสริมนั้นควรจะมีสารอาหารสำคัญอะไรอยู่บ้าง ซึ่งเราก็ได้เก็บรวบรวมมาบอกกันแล้ว ตัวอย่างเช่น



1.เลซิติน
เลซิติน นั้นมีฤทธิ์ช่วยทำให้คอเลสเตอรอลสลายรวมทั้งเป็นการปกป้อง อีกทั้งยังช่วยทำให้ปัญหาไขมันในหลอดเลือดต่างๆหมดไป จึงเป็นสาระสำคัญที่ช่วยทำให้ตับสามารถทำงานได้อย่างดีเยี่ยม โดยสามารถหาทานได้จากเนื้อสัตว์หรือตับสัตว์ต่างๆนั่นเอง



2.โคลีน
นอกเหนือจากผลดีต่างๆของโคลีนแล้ว โคลีนยังเป็นตัวช่วยเผาผลาญไขมันชั้นเยี่ยม แล้วก็เป็นตัวขนส่งไขมันในตับทำให้ การเผาผลาญนั้นเพิ่มประสิทธิภาพได้มากยิ่งขึ้น ซึ่งโคลีนจะพบได้ทั่วไปในไข่ ยิ่งโดยเฉพาะอย่างยิ่งไข่แดงที่มีปริมาณโคลีนที่สูง เหมาะกับการ บำรุงตับ เป็นอย่างดี แล้วก็นอกจากประโยชน์ที่ตับจะได้รับแล้ว ไข่ก็ยังมีคุณประโยชน์กับร่างกายส่วนอื่น โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับสมองที่จะช่วยให้มีความจำดีขึ้นอีกด้วย



3.เซเลเนียม
สารอาหารตัวนี้จะสามารถเจอได้ในอาหารทะเลแล้วก็มีประโยชน์ที่จะสามารถช่วยป้องกันไขมันที่สะสมรอบๆ ผนังเส้นเลือดต่างๆของร่างกาย พร้อมทั้งมีสารต้านอนุมูลอิสระช่วยทำให้ตับของคุณแข็งแรง ลดการเกิดโรคมะเร็งได้

ด้วยเหตุนี้คุณควรจะหาอาหารเสริมบำรุงตับที่มีสารอาหารต่างๆเหล่านี้มาทานพร้อมๆกับการกินอาหารอื่นๆเสมอๆเพื่อเป็นการช่วยเสริมบำรุงตับไม่ให้ตับทำงานมากจนเกินไป รวมทั้งยังเป็นการช่วยทำให้ตับได้ผ่อนคลายความเหนื่อยล้าจากการทำงานหนักๆอีกด้วย

ที่มา : https://www.rophekathailand.com/rophekaall/hepheka.html

Tags : อาหารเสริมบำรุงตับ,เฮฟฟีก้า,Hepheka

noticeแจ้งลบความคิดเห็นนี้   บันทึกการเข้า
Tags:  อาหารเสริมบำรุงตับ บำรุงตับ 

หน้า: 1

 
ตอบ
ชื่อ:
 
แชร์ไป Facebook ด้วย
กระทู้:
ไอค่อนข้อความ:
ตัวหนาตัวเอียงตัวขีดเส้นใต้จัดย่อหน้าชิดซ้ายจัดย่อหน้ากึ่งกลางจัดย่อหน้าชิดขวา

 
 

[เพิ่มเติม]
แนบไฟล์: (แนบไฟล์เพิ่ม)
ไฟล์ที่อนุญาต: gif, jpg, jpeg
ขนาดไฟล์สูงสุดที่อนุญาต 20000000 KB : 4 ไฟล์ : ต่อความคิดเห็น
ติดตามกระทู้นี้ : ส่งไปที่อีเมลของสมาชิกสนุก
  ส่งไปที่
พิมพ์อักษรตามภาพ:
พิมพ์ตัวอักษรที่แสดงในรูปภาพ
 
:   Go
  • ข้อความของคุณอยู่ในกระทู้นี้
  • กระทู้ที่ถูกใส่กุญแจ
  • กระทู้ปกติ
  • กระทู้ติดหมุด
  • กระทู้น่าสนใจ (มีผู้ตอบมากกว่า 15 ครั้ง)
  • โพลล์
  • กระทู้น่าสนใจมาก (มีผู้ตอบมากกว่า 25 ครั้ง)
         
หากท่านพบเห็นการกระทำ หรือพฤติกรรมใด ๆ ที่ไม่เหมาะสม ซึ่งอาจก่อให้เกิดความเสื่อมเสียแก่สถาบันชาติ ศาสนา พระมหากษัตริย์ รวมถึง การใช้ข้อความที่ไม่สุภาพ พฤติกรรมการหลอกลวง การเผยแพร่ภาพลามก อนาจาร หรือการกระทำใด ๆ ที่อาจก่อให้ผู้อื่น ได้รับความเสียหาย กรุณาแจ้งมาที่ แนะนำติชม