หน้า: 1

ชนิดกระทู้ ผู้เขียน กระทู้: ขอถามผู้ที่เคยลดน้ำหนักค่ะ ว่าลดน้ำหนักอย่างไรถึงจะไม่โทรม และยังสุขภาพดีอยู่คะ  (อ่าน 569 ครั้ง)
Guest
Pinpape
เรทกระทู้
« เมื่อ: 27 พ.ค. 16, 15:20 น »
ตอบโดยอ้างถึงข้อความ
Send E-mail

แบ่งปันกระทู้นี้ให้เพื่อนคุณอ่านไหมคะ?

ปิดปิด
 

เราเคยลดน้ำหนักมาแล้วนะคะ ที่ผ่านมาใช้วิธีการงดอาหารเย็น น้ำหนักก็ลดลงจริงค่ะ แต่สุดท้าย
ก็ทนไม่ไหวค่ะต้องกลับมากินอาหารเย็นเหมือนเดิม เรื่องความหิวถ้าเพื่อความสวยเราอดทนได้ค่ะ
แต่พอเรางดอาหารเย็นมาซักระยะ ปรากฎว่าเราผอมลงแต่ดูผอมแบบซูบ ดูโทรมมากค่ะ สุดท้ายเลย
ยอมกลับมากินข้าวเย็น เพราะผอมแล้วดูโทรมก็ไม่เอานะคะ เลยอยากจะถามคนที่เคยลดน้ำหนักค่ะ
ว่ามีวิธีการอย่างไร ที่จะทำให้น้ำหนักลดลงได้โดยที่ไม่โทรม และสุขภาพยังดีอยู่คะ

noticeแจ้งลบความคิดเห็นนี้   บันทึกการเข้า
Guest
Gwint
เรทกระทู้
« ตอบ #1 เมื่อ: 7 มิ.ย. 16, 12:49 น »
ตอบโดยอ้างถึงข้อความ
 

ไขมันที่สะสมตามร่างกายมันค่อยๆสะสมเพิ่มขึ้นมาเรื่อยๆ ตอนเราจะเอาออกก็ต้องค่อยๆใช้
ออกไปเรื่อยๆเหมือนกัน จะให้ปุ๊ปปั๊บเอาไขมันออกไปหลายๆกิโล มันเป็นไปไม่ได้หลอกค่ะ
ถ้าเราไปบังคับเรื่องเวลาให้น้ำหนักลดลงเร็วเกิน ร่างกายก็จะโทรมเป็นธรรมดา ใจเย็นหน่อยจะดีกว่าค่ะ

noticeแจ้งลบความคิดเห็นนี้   บันทึกการเข้า
Tags:  ลดน้ำหนัก โทรม สุขภาพดี 

หน้า: 1

 
ตอบ
ชื่อ:
 
แชร์ไป Facebook ด้วย
กระทู้:
ไอค่อนข้อความ:
ตัวหนาตัวเอียงตัวขีดเส้นใต้จัดย่อหน้าชิดซ้ายจัดย่อหน้ากึ่งกลางจัดย่อหน้าชิดขวา

 
 

[เพิ่มเติม]
แนบไฟล์: (แนบไฟล์เพิ่ม)
ไฟล์ที่อนุญาต: gif, jpg, jpeg
ขนาดไฟล์สูงสุดที่อนุญาต 20000000 KB : 4 ไฟล์ : ต่อความคิดเห็น
ติดตามกระทู้นี้ : ส่งไปที่อีเมลของสมาชิกสนุก
  ส่งไปที่
พิมพ์อักษรตามภาพ:
พิมพ์ตัวอักษรที่แสดงในรูปภาพ
 
:   Go
  • ข้อความของคุณอยู่ในกระทู้นี้
  • กระทู้ที่ถูกใส่กุญแจ
  • กระทู้ปกติ
  • กระทู้ติดหมุด
  • กระทู้น่าสนใจ (มีผู้ตอบมากกว่า 15 ครั้ง)
  • โพลล์
  • กระทู้น่าสนใจมาก (มีผู้ตอบมากกว่า 25 ครั้ง)
         
หากท่านพบเห็นการกระทำ หรือพฤติกรรมใด ๆ ที่ไม่เหมาะสม ซึ่งอาจก่อให้เกิดความเสื่อมเสียแก่สถาบันชาติ ศาสนา พระมหากษัตริย์ รวมถึง การใช้ข้อความที่ไม่สุภาพ พฤติกรรมการหลอกลวง การเผยแพร่ภาพลามก อนาจาร หรือการกระทำใด ๆ ที่อาจก่อให้ผู้อื่น ได้รับความเสียหาย กรุณาแจ้งมาที่ แนะนำติชม